忧虑
第四章
怎样化忧为益?
每早晨,这都是新的
22.一作者给忧虑这个定义:「忧虑总是预料最坏的情况,因此成为危险、不幸、烦恼或不确定性的恐惧或期待。忧虑是一种烦躁、激动不安的状态,会产生精神错乱、不安、不祥预感、焦虑和痛苦的不确定性。」如果处理不当,忧虑会成为灵魂的毁灭者,因为它可能使我们错过神天命的祝福和生命的喜乐。我们应做的是每天为一天生活,而不要预见明天的麻烦,因为明天的烦恼来临时,神会赐给我们恩典来处理它。
司布真写道:「今天将需要我们所有的精力来应付眼前的难处;无需再加入将来的顾虑。今天加载尚未到来的试炼,就会超载。」(C H Spurgeon, Commentary on Matthew,页68)
耶利米哀歌
3:22 因耶和华的慈爱,我们不致灭绝,因他的怜悯永不断绝,
3:23 每早晨,这都是新的;你的信实极其广大!
天天背负我们重担的主
23.有人说得好,人的生命「被钉十架在两个小偷之间-昨天的遗憾和明天的焦虑」。但是我们可以选择不忧虑,让神处理我们生命中的问题。神在乎我们,祂想我们将重担卸给祂。祂控制一切,我们生命中没有什么是偶然的。我们可以每天将问题带到祂那里,交给祂,依靠祂的天命。
神说祂垂听我们的祷告,又天天背负我们的重担。
诗篇68:19 天天背负我们重担的主,就是拯救我们的神,是应当称颂的!
彼得是个担心人
24.像许多人一样,使徒彼得也是个担心人。当他在主面前在水上行走时,他担心会溺水(马14:29-31)。当他担心耶稣会被钉十架时,他谴责耶稣,并下令祂不要钉十架(马16:22)。当他在客西马尼园时,他非常为耶稣人身安全担心,于是他拔出刀来,对抗伴随犹大而来的罗马士兵和圣殿警卫,削掉了大祭司的仆人的右耳,企图阻碍耶稣的救赎大计!幸好他的主人是神的儿子,祂即时医治伤者,摸那人的耳朵,把他治好,缓和了一充满爆炸性的局面。
约翰福音18:10 西门‧彼得带着一把刀,就拔出来,把大祭司的仆人砍了一刀,削掉了他的右耳,那仆人名叫马勒古。
将一切的忧虑卸给神
25.但是后来,当他的灵命成熟了,他学会如何应付忧虑。他建议我们谦卑地来到神面前,接受我们生命的一切都是来自祂的手,并相信祂对祂儿女只有美善的意旨。有这谦卑和信任的态度,我们将不会被忧虑缠绕。
我们要小心,不要被世界的忧虑和烦恼压倒,因为撒但魔鬼正是希望我们会忧心过度而跌倒。
彼得前书
5:7 你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。
5:8 务要谨慎,要警醒。因为你们的仇敌魔鬼,如同咆哮的狮子,走来走去,寻找可吞吃的人。
化优为益
26.当忧虑来临时,我们可化优为益,将消极的忧虑转化为积极的忧虑,我们视忧虑为亲近神的好时机。在面对生命的困难和逆境时,我们记住神的全能力量、全权掌管,在祂的宇宙中没有任何事情是未经衪准许而可以发生的。祂又爱我们,万事都要我们得益。有忧虑时我们来向祂恳切祷告,向祂倾诉,将一切烦恼交给祂。这样一来,一方面我们的忧虑就会减少或消失,另方面我们和神的关系就会更加亲密,这就是化忧为益的策略。愿主赐福,为了祂的荣耀和我们的福祉,成就我们,阿们!
诗篇55:22 你要把你的重担卸给耶和华,他必扶持你,他永不叫义人动摇。
忧虑的解药
27.忧虑会使我们心情烦乱、不知所措,但我们可将所有问题和烦恼透过祷告卸给神,从而消除忧虑。但是我们必须认真、坚持不懈及有信心地祷告。一作者建议:「认真、衷心、符合圣经的祷告是我们将合理的忧虑卸到神的大能手中,和将祂那超越人所能了解的平安,转移到我们脆弱的心的方法......祈祷的意义是,我们换衣服,和用赞美的服装,来取代绝望的心灵的衣帽间。」 (Robert J. Morgan, Worry Less Live More, 页53)
有些人怀疑祷告是否真的可减轻忧虑,但许多敬虔信徒的回答是肯定的,祷告的确是忧虑的解药。保罗教导说,只有通过祷告才能得到平安。他给我们的诫命是,不要忧虑和要不住祷告。马丁路德说:「祈祷,让神忧虑」。认真地不住祷告,正是解决忧虑的灵丹妙药。
腓立比书4:6应当一无挂虑,只要凡事藉着祷告、祈求和感谢,将你们所要的告诉神。
神的平安
28.我们的神是平安的神,耶稣是和平之君。当我们向祂祷告时,祂会给我们祂的平安。祂的平安不仅是温暖的好感或短暂的情感,而是深度的内里平安。一作者说:「神的平安不受制于人生的变幻。这是心灵的平安;是当我们相信,并因此深知自己和神之间一切都很好时,我们有的心灵态度。随之而来的,是对祂控制一切的肯定。作为基督徒,我们应确知我们的罪得饶恕,神关心我们的福祉,天堂是我们的命运。神的平安是我们的拥有和神圣的权利。」(John MacArthur, Anxious for Nothing, 页106)
帖撒罗尼迦后书3:16 愿赐平安的主随时随事亲自赐给你们平安!愿主与你们众人同在!
但以理经过祷告得平安
29.圣经的但以理向我们展示,如何经过祷告来得到神的平安。他的敌人想陷害他,使国王签署了一项禁令,接下来三十天之内,不拘何人,若在王以外,或向神明或向人求甚么,就必被扔在狮子坑中。但他不为所动,回家像平常一样,跪在楼上的房间里向他的神祷告。他像平常一样每天三次祷告,感谢神。
于是王下令,人就把但以理带来,将他扔在狮子坑中。但他有神的平安,临危不乱、泰然自若,狮子完全没有伤害他,他在狮子坑中安然渡过一夜。但讽刺的是,下令把但以理扔在狮子坑中的王,却无法入睡。
但以理书
6:21 但以理对王说:「愿王万岁!
6:22 我的神差遣使者封住狮子的口,叫狮子不伤我,因我在神面前无辜。王啊,在你面前我也没有做过任何亏损的事。」